La Regla 2 Minuto de cómo dejar ir la culpa
Antiguamente de que puedas dejar de flanco tu culpabilidad, debes entenderla. Esto significa que enfrentes tu culpa, experimentando los pensamientos que trae, e identifiques las cosas que hiciste que te llevaron a comprobar culpa.Normalmente, el sentimiento de culpa lleva a la persona a centrarse en los errores cometidos y a minimizar los logros